Plus d’énergie et de santé pour vivre pleinement et réaliser vos rêves !

Coaching, Naturopathie et EFT à Chambéry

30 minutes gratuites pour faire le point sur votre situation

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“La vie n’est une belle aventure que lorsqu’elle est jalonnée de petits ou grands défis à surmonter, qui entretiennent la vigilance, suscitent la créativité, stimulent l’imagination et, pour tout dire, déclenchent l’enthousiasme, à savoir le divin en nous”.  Pierre RABHI

Envie de retrouver plus d’énergie et de santé pour réaliser vos projets ?

Besoin de sortir de vos blocages et schémas répétitifs pour voir plus grand ?

Motivé pour relever de nouveaux défis et challenges ?

Vous avez des projets et des rêves qui vous tiennent à cœur. Tête dans le guidon et trop fatigués, vous manquez de temps et d’énergie pour essayer de changer les choses. Vous faites régulièrement face aux mêmes blocages, à des schémas répétitifs. Votre corps commence à manifester des signes de ras-le-bol.

Vous sentez que vous n’avez plus les mêmes capacités de récupération? Le réveil est plus compliqué? Alors vous misez sur le café pour vous booster!  Vous vous sentez épuisé et à fleur de peau sans savoir vraiment pourquoi? Le stress vous submerge et vous souhaitez retrouver votre zen sans savoir par où commencer?

Votre corps s’exprime notamment via des douleurs chroniques. Vous avez observé une baisse de votre immunité, de votre tonus, de votre mémoire et de votre concentration, de vos capacités digestives,…

Avez-vous vraiment envie de continuer à conduire votre vie en mode automatique?

L’équilibre “vie pro – famille – temps pour soi” çà vous fait rêver mais concrètement par où commencer?

Vous souhaitez reprendre en main votre santé avec une approche globale, simple et naturelle. Perdus dans les discours autour du bio, végétarien, avec ou sans gluten… vous souhaitez trouver votre chemin ? Vous avez déjà essayé des choses sans réussir à tenir sur le long terme?

Je vous accompagne…

Avec un programme à la fois global et personnalisé, dans lequel je mets à votre disposition tous les outils que j’ai pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Notre niveau d’énergie dépend non seulement d’une bonne hygiène de vie c’est-à-dire un bon sommeil et une bonne alimentation. Il se renforce aussi du fait de vivre en accord avec nos valeurs, de contribuer à un monde meilleur, d’avoir un réseau relationnel riche et stimulant, de vivre des moments de joie, de créer, de réussir et de s’accomplir, d’apprendre, de partager…

Dans mon accompagnement, j’utilise la naturopathie pour définir ensemble un programme d’hygiène de vie adapté à vos besoins et vos objectifs. Ensuite, il y a un suivi en coaching pour vous apprendre à prendre soin de vous en vous reconnectant à ce qui vous met en énergie. Au cours de ce cheminement, je vous aide à vous libérer de croyances limitantes et de schémas répétitifs pour que vous puissiez voir plus grand.

Témoignage Valérie S. – Janvier 2021

“J’ai rencontré Laetitia en tant que naturopathe durant un stage de jeûne. Une belle rencontre au bon moment. En effet, ses connaissances, son professionnalisme et sa bienveillance m’ont beaucoup aidé. Ainsi, quand j’ai su qu’elle était également coach, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers elle pour m’accompagner, pour la première fois, dans une démarche de coaching & naturopathie. Elle a su, en douceur, me guider, me faire prendre conscience et trouver par moi-même les solutions. Laetitia propose une vraie collaboration coach/coachée, sur-mesure, pragmatique, empathique et efficace. Une grande et belle expérience enrichissante ! J’ai beaucoup apprécié l’association du coaching et de la naturopathie. Car les deux sont tellement liés. C’est un vrai plus ! 

Un grand Merci Laetitia, je prendrai soin de la graine que tu as su faire germer en moi !”

Basée à Chambéry, je vous accompagne en présentiel dans mon cabinet et à distance.

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Les 3 piliers de la naturopathie sont l’alimentation, l’exercice physique et la gestion du mental. Sur cette base, nous définissons ensemble un programme d’hygiène de vie adapté à vos besoins et vos objectifs. Je vous accompagne pour la mise en œuvre de ce programme.

Notre niveau d’énergie ne se recharge pas seulement avec un bon sommeil et une bonne alimentation. Il se renforce aussi du fait de vivre en accord avec nos valeurs, de contribuer à un monde meilleur, d’avoir un réseau relationnel riche et stimulant, de vivre des moments de joie, de créer, de réussir et de s’accomplir, d’apprendre, de partager…

J’utilise le coaching pour vous apprendre à prendre soin de vous en vous reconnectant à ce qui vous met en énergie. Ensuite, je vous aide à vous libérer de croyances limitantes et de schémas répétitifs pour que vous puissiez voir plus grand.

Témoignage Valérie S. – Janvier 2021

“J’ai rencontré Laetitia en tant que naturopathe durant un stage de jeûne. Une belle rencontre au bon moment. En effet, ses connaissances, son professionnalisme et sa bienveillance m’ont beaucoup aidé. Ainsi, quand j’ai su qu’elle était également coach, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers elle pour m’accompagner, pour la première fois, dans une démarche de coaching & naturopathie. Elle a su, en douceur, me guider, me faire prendre conscience et trouver par moi-même les solutions. Laetitia propose une vraie collaboration coach/coachée, sur-mesure, pragmatique, empathique et efficace. Une grande et belle expérience enrichissante ! J’ai beaucoup apprécié l’association du coaching et de la naturopathie. Car les deux sont tellement liés. C’est un vrai plus ! 

Un grand Merci Laetitia, je prendrai soin de la graine que tu as su faire germer en moi !”

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